中医古籍内容值得探究

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无智云yi_ 2022-09-06 11:31

在中医古籍中涉及许多现代老年慢病治疗和老年人养生的内容，论述详尽，例如《内经》中有“春三月，此谓发陈……夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生……夏三月，此谓蕃秀……夜卧早起，无厌于日，使志无怒……秋三月，此为容平……早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁……冬三月，此为闭藏……早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿”，指出应顺应四季调整作息以助养生. 中医古籍内容值得探究，汲取并分析其中老年慢病相关思想

无六花中医

2022-09-07 17:47:59

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